Prirodne tehnike opuštanja mogu biti vrlo učinkovite u smanjenju glavobolje, posebno ako su uzrokovane stresom, napetošću ili umorom. Jedna od
Kategorija: Prirodne tehnike opuštanja za ublažavanje boli
Ova kategorija uključuje metode poput dubokog disanja, meditacije i progresivne mišićne relaksacije koje mogu pomoći u smanjenju napetosti i glavobolje bez upotrebe lijekova.